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Nachtmodus
Introduzione alle Onde Alfa
Le onde cerebrali rappresentano diversi stati della mente e sono suddivise in categorie in base alla loro frequenza. Tra queste, le onde alfa sono considerate particolarmente importanti perché indicano uno stato di rilassamento vigile, in cui la mente è calma ma al tempo stesso pronta a recepire informazioni. Questo stato si colloca tra la veglia attiva, caratterizzata dalle onde...
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